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Défi 30 jours abdos

  • 30 jours
  • 238 étapes

À propos

Travailler ses abdos ne sera plus un secret pour toi après ce défi ! Renforcer ses abdos permet un meilleur maintien de la posture, et d'affiner sa taille. Rien de sorcier à l'horizon, seulement 30 jours d'exercices à effectuer à tout moment et où que vous soyez. Aucun équipement n'est nécessaire. Regardez les vidéos, lisez les conseils et c'est parti !

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile. Aller sur l'appli

Prix

15,99 €

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